Cukorbetegség kezelésére gyógyszerek nélkül, Éveket nyerhetnek a cukorbetegek gyógyszer nélkül
A 2-es típusú cukorbetegség esetén igen sokan szorulnak gyógyszeres kezelésre. De kezelése légszomj szapora cukorbetegség sikerül életmódot váltani, amíg az inzulint termelő béta-sejtek teljesen ki nem merülnek, akkor nagyon jó eséllyel elbúcsúzhatunk a gyógyszeres terápiától, legyen az inzulin, GLP1 analóg vagy orális készítmény. Borús Hajnala Cukorbetegközpont diabetológusa elmondja, hogy nagy vonalakban miből is áll ez az életmódterápia.
A 2-es típusú cukorbetegség kezelése Míg az 1-es típusú cukorbetegséget minden esetben inzulinnal szükséges kezelni, addig a 2-es típus fennállásakor - a beteg állapotát figyelembe véve - több terápiás mód létezik.
A cukorbetegség gyógyszeres kezelése
Az elsődleges kezelési módszer, az a megfelelő életmód kialakítása, ha ez nem elegendő - vagy ha a beteg nem tud átállni az előírt életmód-terápiára - akkor lépünk tovább a gyógyszeres kezelés irányába. Sokszor - mint egyedüli terápia - elegendő az életmódváltás. Arra is van azonban sok példa, hogy az eleinte még szükséges gyógyszeres kezelés diaprin ára kitartóan alkalmazott életmód-terápia következtében elhagyható, vagy legalábbis dóziscsökkentés érhető el.
Testsúly optimalizálása A 2-es típusú cukorbetegek nagy része kifejezett súlyfelesleggel küzd.
A súlytöbblet magasabb vércukorszintet, inzulinrezisztenciát eredményez, és fordítva. Ahogy csökken a felesleges zsírszövet tömege, úgy javulnak a betegek értékei, és ezzel párhuzamosan csökkenthetők az éppen alkalmazott gyógyszerek dózisai, vagy esetleg a korábban alkalmazott inzulinterápia elhagyható, és elegendő egy orális készítmény alkalmazása. Fontos, hogy mindkettő személyre szabott legyen, melyben dietetikus és mozgásterapeuta van a betegek segítségére.
Szénhidrátfogyasztás meghatározása A táplálkozás kapcsán kiemelt fontosságú a szénhidrátok mennyiségére és minőségére való odafigyelés. Megkülönböztetnek lassú és gyors felszívódású szénhidrátokat.
Cukorbetegség: az egyik legjobb gyógymód
A sejtek inzulinrezisztenciájának mértéke napszakfüggő, így nem mindegy, hogy mikor mit esznek a betegek. A gyors felszívódású szénhidrátok különösen a reggeli és a vacsora alkalmával kerülendők, mert ilyenkor a legkisebb a sejtek inzulinérzékenysége, azaz a legerőteljesebb az inzulinrezisztencia.
Hogy mennyi az ideális szénhidrátmennyiség, arról több tanulmány is született, de egységes álláspont még nincs, hiszen rengeteg tényező befolyásolja - a beteg neme, életkora, testalkata, testsúlya, egyéb betegségei, a sport mennyisége, minősége, vércukorszintje. Ami viszont minden cukorbetegre érvényes, az az, hogy kerüljék a gyors felszívódású, finomított pékárukat és a fehér cukrot! A cikk az ajánló után folytatódik Megjelent Mentes Anyu legújabb szakácskönyve!
Inzulinrezisztenseknek és mentesen táplálkozóknak főzni nagy kihívás, ebben nyújt segítséget Nemes Dóra, a Mentes Anyu megálmodója. Legújabb szakácskönyvében minden étkezésre és alkalomra található szuper könnyű, mentes fogás.
Cukorbetegség kezelése gyógyszerek nélkül: igen, lehetséges!
A receptek nemcsak kipróbáltak, de minden étel tápértéke cukorbetegség kezelésére gyógyszerek nélkül, szénhidrát, zsír, fehérje pontosan, adagokra ki van számolva. Kizárólag online elérhető, a FeminaShopban!
Promóció Érdemes észben tartani, hogy a cukorhelyettesítők nagy része szintén nem egészséges - leginkább elfogadott még a stevia használata. Nagyon fontos a megfelelő mennyiségű és minőségű folyadékbevitel.
Cukorbetegség gyógyszeres kezelése
Ezen folyadék nagy része lehetőség szerint legyen tiszta víz vagy ízesítetlen tea, ami nem fekete. A kávét ilyen értelemben nem számítjuk folyadéknak. Az üdítőitalok pedig legyenek tabuk!
Sajnos a gyümölcslevek is nagyon sok cukrot tartalmaznak, cukorbetegség kezelésére gyógyszerek nélkül ezek sem alkalmasak cukorbetegek részére. A szénhidrátbevitel mellett dietetikus és diabetológus bevonásával meg kell határozni az egyénre szabott napi fehérje- zsiradék- és kalóriabevitelt is!
Éveket nyerhetnek a cukorbetegek gyógyszer nélkül
Le kell mozogni a súlyfelesleget és vércukorszintet A mozgás pozitív hatása a cukorbetegségre tény. Számtalan tanulmány bizonyította már fontosságát. Nem csak a hangulatra és a súlyfeleslegre van befolyással, hanem csökkenti az inzulinrezisztenciát és a glükóz szintjét is, ráadásul hatása az edzés után még 72 óráig kitart!
A szakemberek kiemelik, hogy ne csak kardió típusú edzéseket végezzen a beteg, hanem szánjon időt súlyzós gyakorlatokra is!
A diabétesz gyógyszeres kezelése
Nagyon fontos a fokozatosság betartása, főleg annak, aki eddig nem sportolt, és nagy súlyfelesleggel küzd. Érdemes eleinte segítséget kérni az edzésterv összeállításához - javasolja dr. Borús Hajnal.
5 lépés Prediabétesz + Cukorbetegség esetén
Ez az úgynevezett distressz számtalan negatív folyamatot indít el a szervezetben, ezért fontos a megfelelő stresszkezelés elsajátítása. Stresszhelyzetben egyrészt hajlamosabb az ember egészségtelen ételekhez nyúlni, másrészt ilyenkor a bevitt ételtől függetlenül is emelkedhet a glükóz szintje a vérben.
Cukorbetegség kezelése
Itt kell megemlíteni, hogy fontos a természet adta bioritmus követése. Számos tanulmány bizonyítja már, hogy a váltott vagy éjszakai műszakban való dolgozás diabetogén hatású. Ezeket a fogyókúrázóknak is érdemes minél gyakrabban a diétába venni, hiszen jól fedezhető velük a vitaminbevitel.
