Magas koleszterin cukorbetegség

Az első vizsgálatban magas koleszterinszinttel rendelkező, valamint kontrollszemély kérdőívekre adott válaszait és laborértékeit vetették egybe. Egy másik vizsgálat szerint a diabéteszes férfiak közül azoknak volt kevesebb panasza, akiknek alacsonyabb volt a vércukorszintje. Közel2.

Az egészséges nemi élet, és már a heti szeri szex is csodát tehet testünknek-lelkünknek egyaránt, nemcsak fiatalosabbnak nézünk ki, de tovább is élhetünk. Ha ennek akadálya egy jól meghatározható állapot, akkor kézenfekvő, hogy tegyünk ellene.

A koleszterincsökkentés érdekében korlátozzuk a telített és transzzsírok bevitelét, fogyasszunk fűszereket és friss, nyers zöldséget, halat.

Tartózkodjunk a vörös húsoktól, és a csirkét is zsírtalanítva fogyasszuk. A vércukorszint csökkentése érdekében a magas cukorszint mist merevedési zavarokkal küszködő férfiak számára is van természetes segítség.

Keressük az alacsony glikémiás indexű ételeket, együnk sok gyümölcsöt, zöldséget, babot, lencsét, diót és zsírszegény tejterméket. Kerüljük a gyorséttermet, az édességeket, a burgonyát, fehér kenyeret és a tésztaféléket.